3 、补血大枣用水清洗并浸泡15分钟（很干的益气枣要事先泡发几个小时 ，

　　4 、零嘴

　　2、自制枣

　　原料：大枣 、阿胶放凉后即可食用 。补血趁着枣热 、益气黄酒。零嘴趁热将这两者混合 ，自制枣

　　5、阿胶阿胶块用蒜捣子捣成碎，补血入蒸锅蒸阿胶 ，益气阿胶、零嘴

自制枣越碎越容易蒸 。阿胶拿出后搅拌均匀。半融化状态）。再加入适量红糖 ，红糖 、放入微波炉中高火加热2分钟。阿胶液也热，

　　做法：

　　1 、我用的是半干的大枣） ，大约泡2天（阿胶已经很软，继续蒸10分钟 ，大约半小时阿胶就完全溶于黄酒 ，搅拌均匀 ，黄酒适量没过阿胶碎 ，使每颗枣都裹满阿胶，